おすすめ

筋トレ中に『モチベが上がる30曲』をサクッとまとめました!【アニソンと古い曲ばっか…w】

ダイエット
初心者

筋トレ中に音楽聞くけど、いつも同じ曲ばかりで飽きるなー。ジャンル問わず、モチベが上がる曲があれば知りたい!


どうも、しもちゃん (@shimo_fit) です!
週2回の筋トレを継続中です。

今回は僕が筋トレ中に聴いている音楽を30曲まとめていきます。「いやいや、お前が聴いてる曲なんて興味ねーよ!」と思う方は、次回のブログでお会いしましょう✌︎(‘ω’✌︎ )笑

筋トレ中にモチベが上がる曲30選

ダラダラならないように、サクッとまとめていきます。音楽動画も添付していくので、気になる曲があればAmazonMusicなどの音楽アプリでダウンロードしてみてください!

しもちゃん

どれも実際に僕が筋トレ中に聴いてる曲です!

決戦スピリット / CHiCO with HoneyWorks


アニメ『ハイキュー』の主題歌です。僕自身、このアニメにハマって2回見たほど。スポーツアニメ(俗にいうスポコン)だから名言が多くて面白い!

せっかくだから、名言入りの決戦スピリッツ動画も載せておきます☺︎

DAN DAN 心惹かれていく / ZARD

ドラゴンボールGTのエンディング!
この曲、嫌いな人いないでしょー!

Happiness / 嵐


ドラマ『山田太郎ものがたり』の主題歌ですね。僕、ドラマも見たし漫画も全巻読んだ!

初めてHappinessのMusic Video見たけど、嵐若い(笑) ← お前が言うなってな

アスノヨゾラ哨戒班 / Orangestar


TikTokで知ったんのだけど、めっちゃ耳に残るし、曲のテンポが好きで聴いてる。

1・2・3 / After the Rain(そらる×まふまふ)

ポケモンの主題歌です。サビの部分が好きでカラオケでも歌います☺︎

L・O・V・E・L・Y ~夢見るLOVELY BOY~ / Tommy february6

ポケモン続きだけど、劇場版ポケットモンスター『アドバンスジェネレーション 裂空の訪問者デオキシス』のエンディングですね。僕はこの映画5回はみましたよ!

僕と年代が近い人は、懐かしい曲だと思いますね( ^ω^ )

BBoom BBoom / MOMOLAND

僕が好きなダンサーが、この曲でダンスしてるのを見て聞くようになりました。日本語版もあるんだけど、筋トレ中だし歌詞は「聞き取れなきてもいっかな」と思って本家聴いてる(´ω`)

My SunShine / ROCK’A’TRENCH 

ドラマ『メイちゃんに執事』です。もう10年以上の前の曲って考えると、時間が経つの早いよね…。

LEVEL5 -judgelight- / fripSide

アニメ『とある科学の超電磁砲』の主題歌です。sister’s noiseや有名なonly my railgunも良く聞きます。

個人的にfripSideの曲、全般的に好きなので!

Butter-Fly / 和田光司

アニメ『デジモンアドベンチャー』のオープニングです。いやー幼稚園の頃ですかね。めっちゃ見てた(笑)

正直、大人になった今聞くとは思ってもなかったぜ。

HUG ME / BiSH

この曲もTikTok見てたらハマった曲。なんとも言えないサビが耳に残るぜ…。

アナタボシ / Milky Way

アニメ『きらりん☆レボリューション』のオープニング曲ですね。妹がこのアニメ見てたから、耳に残ってて今でも聴いてます(笑)

エンディングのバラライカも好きで聴くよ٩( ‘ω’ )وバラライカ~

でんでんぱっしょん / でんぱ組.inc

僕、最上もがが好きで!(もう脱退したけど…)
だから、でんぱ組の曲はわりと聴いてます♪

で、この曲は中でも1番PVが好きで。理由は特にないけど、見てて1番テンション上がるんだ!笑

ワニとシャンプー / ももいろクローバーZ

実は、ももクロの佐々木彩香とは幼稚園が同じで同級生!
ということもあって、昔から応援してます。もちろん、向こうは僕のことは知りません…。僕が知ってるってだけです(笑)

で、この曲が好きなところは「宿題が終わらない!」ってのを歌にしてるからww
学生時代の夏休みを思い出すぜ…(´ω`)ナツカシイ

天ノ弱/164 feat.GUMI

この曲もTikTokで発見。テンション低い日でも、この曲のサビを聴くと「よし頑張ろう!」と思えるから気にってます!

浪漫飛行 / 米米CLUB

この曲が出た時は、まだ僕は生まれてないですね。令和になった今でも聴かれる曲って、なんか良いよね☺︎

SEKAI NO OWARI / 虹色の戦争

実家暮らしの時は、ライブDVDほとんど買うくらい好きなアーティストです。この曲以外だとANTI-HEROも良く聴きますね。基本的にSEKAI NO OWARIのPVは全部カッコいい!

限界突破×サバイバー / 氷川きよし

ドラゴンボール好きの人は、悟空とジレンの戦闘シーンは鳥肌もんでしたよね…。というか、この曲って氷川きよしが歌ってたの知らなかった(笑)

夜に駆ける / YOASOBI

この歌って色んな人がYouTube上で歌ってるから、耳に残るよね。僕は香取慎吾verが好き☺︎

ペラペラペラオ / Not yet

僕、中1の頃から指原が好きで…。AKB総選挙の投票をしたり、握手会にも何度かいくほど…。そんな中で1番、好きな曲がこの曲!

ヒャダインのじょーじょーゆーじょー / ヒャダイン

アニメ『日常』のオープニングです。僕このアニメ大好きで、耳に残る歌詞にドハマり!

もう1つのオープニング曲、ヒャダインのカカカタ☆カタオモイ-Cも合わせて聴きてます☺︎

ライオン / 遊助

すごいアップテンポな曲じゃないけど、好きだから聴いてます。遊助の曲ってなんか安心感強くて、筋トレ以外でも聴くかな!

os-宇宙人 / Erio wo kamatte chan

アニメ『電波女と青春男』のオープニング曲です。もうこのアニメも10年前なのか…。ミステリアスな感じな曲で、筋トレ中に今でも聴いてる(笑)

Never Grow Up / ちゃんみな

この曲、僕が担当してるお客さんが好きな曲でね。トレーニング中に流すことが多いんです。だから耳に残ってダウンロードして聴いてます☺︎

イエスタデイ / Official髭男dism

この曲、僕の友達がカラオケ行ったら毎回歌ってるんです。だから耳に残りすぎて聴いてます(笑)

Henceforth  / Orangestar

TikTokで見つけてからハマりました。
というより、Orangestarの曲は最近よく聴いてるかも!

ブラック★ロックシューター / 初音ミク

これも知らない人は少ないレベルで有名な曲ですね。僕は好きなショーダンスを見に行った時に、初めて聴いてからハマってます。初音ミクシリーズは、筋トレ中に聴いてても飽きないよね!

Melody / Realize

ドラマ『ドラゴン桜』の主題歌です。一時期1曲リピートで3日くらい過ごしてたほど好きな曲です。というか、4月から日曜劇場でドラゴン桜やるらしいね!絶対みる!

YOKAZE / 変態紳士クラブ

今僕の周りで、めっちゃ流行ってるらしい。お客様に「筋トレ中に聴きたい曲ありますか?」って聞くと「じゃー変態紳士クラブで!」って言われることが。だから、耳に残ってダウンロード( ^ω^ )

確かにリズム的に「筋トレしてる俺いけてるぜ」って雰囲気出てるよね。←そう思ってるの僕だけかもだけどww

勇気100% / 光GENJI

さて、30曲目です。子供の頃に誰もが見るであろう『忍たま乱太郎』のオープニング曲。

これは小さかった頃の思い出が蘇ってくる,、大好きな曲です。色んな人がカバーしてるけど、やっぱり光GENJIだよね!

まとめ

以上が僕のお気に入りソング集でした。改めて自分が聴いてる曲をまとめてると、「アニソンと古い曲ばっかだなー」って。聞く音楽で人柄出るよね(笑)

というわけで筋トレしましょう。今の時代、有益な筋トレ方法は十分に揃ってます。あとは、あなたのやる気次第ですね(´・ω・`)



僕自身は筋トレ中に音楽がないとモチベが出ないくらい、音楽にモチベを助けられてます…。歌は友達ですよ。

ぜひ今回の記事を参考に、お気に入りの曲を増やしてみてください♪

しもちゃん

ちなみに音楽アプリを使ったことがない人は、Amazon Musicがオススメだよ。最初の30日間が無料になるから、試してダメなら更新前にサクッと解約すればいいんで!
参照 : Amazon Music