姿勢が良い人ほど『未来が明るい』話【結論 : 筋トレしよう】

ネガティブ思考な人ほど、運動不足で姿勢が悪い。逆に運動をし続けているほど、姿勢も良くてポジティブ思考。直ぐにメンタルは壊れないだろう。僕はそんな印象を持っています。

姿勢が良い人ほど未来が明るいぞ

シンプルな話で姿勢が良いと目線が高い。逆に猫背で姿勢が悪い人は、目線が下がっている。で、毎日楽しそうに生活してる人をみてほしい。姿勢が良いから常に前を向いているんです。

そもそも論だけど、姿勢を良くしてデメリットはない。メリットでしかないんですよ。あなたは運動してますか？

結論 : 筋トレしよう

体のポジションを作ってるのは筋肉です。１つの筋肉がカチカチになったり、弱くなったりすれば姿勢は崩れる。

ごめんなさい。やっぱり僕には、筋トレをやらないメリットがわからないんだ…。