【イチ押し】コンビニで買える「ルイボスティー」５つの効果！

コンビニで飲み物を買うなら、このルイボスティーがオススメ♪

僕は2日に1本ペースで飲んでて、値段は150円ほど。スーパーだと100円くらいで売ってました！

ちなみに、ティーパックタイプもあるそうですね。
参考 : 伊藤園ヘルシールイボスティー 60袋

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結論は下記の５つです。

それぞれ、順に解説していきます♪

ルイボスティーには、活性酸素を抑える成分が含まれます。

要は、体の老化を防いでくれる

体の酸化が続くと、しわやシミができやすい肌になる…。更に免疫力が落ちやすくなることも…。

だからこそ、口にするものを変えていく必要があるのです！

ルイボスティーにはマグネシウムを含みます。このマグネシウムが腸内を整え、便秘解消に期待できるのです♪
関連記事 : グレートマグネシウムの５つの効果【日本人が1番不足する栄養素がとれます】

ノンカフェインだから、夜に飲んでも安心。
また、マグネシウムが自律神経のバランスを整えてくれるため、寝つきが悪い人は睡眠がしやすくなるんです。

すぐにイライラしたり、情緒不安定になりやすい人は、ルイボスティーを飲みながら仕事するのも良いかも。

僕もブログを書いたり、勉強する時は飲みながら頑張ってます٩( ‘ω’ )وﾔﾙｿﾞｰ

こんな症状がある人は、オススメです。

ルイボスティーには、ケルセチンという炎症を抑える成分が豊富に含まれています。このケルセチンこそがアレルギー症状を抑えて、快適な生活を作ってくれるのです♪

ルイボスティーには、ルチンという血流の流れを良くする働きがある。この結果として、血圧を下げるのです。

血流の流れが悪くなることで、体脂肪が燃えずらくなったり、病気になりやすい体になったりするのです( ；∀；)ｼｸｼｸ

原材料は「ルイボス」のみ！
わりとコンビニで売ってるお茶には、添加物が入ってたりとオススメできなかったりする。

が、このルイボスティーは無添加(*^^*)

普段食べるものにも意識するのは大切だけど、飲み物まで意識する事でよりダイエット効果が期待できる。

ぜひ、コンビニで見つけたらお試しあれ♪
味は、飲みやすくて美味い！そこまで癖はなし！

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